注意休息,去医院做个B超。建议腹部保暖,经期不要太劳累,保证休息和睡眠。喝一些热汤,如果症状缓解,可以观察。平常需要注意个人卫生,增加自己的营养,经常锻炼身体,从而能够增强体质,不过也要注意注意劳逸结合,提高机体抵抗力,药物治疗加平时的调理相结合是有效的治疗方法。