一般是吃到怀孕三个月,然后最后一个月再吃一个月。但是每个人情况不同,如果平时饮食就是摄取不足的人,或者本身就是叶酸吸收利用不好的人,或者曾经有过畸形胎儿史的人,一般还是需要吃的时间长一些的。
这样的人可以吃到生的。