整天对着电脑的上班族是颈椎病的高发人群,导致颈椎病的原因可能是不正确的坐姿或者是长时间的坐在那,肩膀过度劳累所导致。
建议可以到当地正规的理疗中心接受中医针灸或者是专业的推拿按摩,在工作之余多注意休息,多到室外放松一下身体。