由于连续跑步，脚踝跟腱外侧酸疼，是什么原

你好，这个没有严格的界限，轻度的就是没有明显的位置改变。

根据你的描述，肩锁关节脱位3度，手术治疗钢板内固定8个月，现在活动有些受限。可以去医院进行钢板取出手术治疗，术后注意清淡饮食，保证局部清洁卫生稍微限制活动，防止感染，还要注意休息和保暖。

如果手术情况及复查的情况好，3个月时可以侧卧，最好是患腿在上。|#|同上

你好，根据你说的情况，主要考虑颈部肌肉劳损，跟久坐低头，长时间肌肉紧张有关系。建议多活动颈椎，避免久坐低头，颈部热敷按摩贴膏药，外涂扶他林，口服双氯芬酸钠

您好，肩部肌肉拉伤是很常见的，需要休息，理疗，封闭治疗，您需要衡量一下肩伤与舞蹈的关系

。你的情况这一般考虑是神经性头痛导致的，需要到医院神经内科检查确诊；可以用一些药物治疗的，比如血管收缩剂、镁制剂、钙桔抗剂、止痛剂、抗焦虑及镇静剂是有效的

矫形手术后如果脊柱已经恢复很好，有了稳定性，是完全可以拆除钢板的。因为钢板长期在脊柱上固定毕竟是个异物。

一般的腰椎间盘突出保守治疗效果很好,可以达到临床治愈的目的.腰椎间盘突出建议中药膏药外敷治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,对肝肾没有毒副作用.我店的腰椎间盘突出膏可以调节脊柱平衡,促进椎间盘复位,还可以壮腰健肾,防止复发,临床治愈上万例腰椎间盘突出患者,

您好，您说的症状提示可能是骨折后期引起的后遗症，在劳动或者着凉等原因之后都会引起轻微疼痛不适症状。可以骨科就诊拍摄X线复查，可以选择云南白药喷剂局部治疗，还可以热敷，按摩等办法治疗，适当锻炼，注意休息，避免局部着凉。

1.中药当然可以帮助你，已经数十天了，西药消炎止痛药建议可以不要再吃了，吃多对身体肾脏不好。2.依脉开药，用适合自己的中药，把药真正补到肾，就会加速骨骼愈合。3.中医过剩，多去比较几家。