你好,建议你加强锻炼,比如跑步,瑜伽。多吃蔬菜水果,少吃面食,油炸食品,按时作息,生活规律你好,建议加强锻炼,多吃蔬菜水果,少吃肉类,面食油炸食品,垃圾食品。
祝你健康以上是对“到底要怎样才能让肚子慢慢变小呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!