你好,在乳腺手术后可常吃干果类食物,如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干等。它们富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸,营养价值高。
指导意见多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果,常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化食物,少吃精米、精面,多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮。
祝身体健康。