指导意见:你好,看症状描述,腰肌劳损引起的症状。还是好处理的,去康复科看看,了解一下病情,做做针灸按摩,艾灸,神灯照射等,一个星期效果就很理想的。
自己可以贴个麝香止痛膏,热敷,服用些壮腰健肾丸都可以。