你好,大便出血有可能是痔疮,肛裂,结肠炎,消化道溃疡等疾病引起的;长时间出血还会引起贫血的。建议最好是去医院做个肛肠检查,确定症状对症治疗;
平时多吃点含纤维高的食物,多吃水果和蔬菜,少吃油腻辛辣有刺激性的食物,养成按时排便的习惯。