病情分析:您好鱼肝油通常用来防治维生素A和维生素D缺乏症鱼肝油不含胆固醇不会引起胆固醇升高但是凡事有个度鱼肝油也不能长期吃否则会引起维生素A中毒意见建议:饮食治疗是胆固醇高治疗的基础无论是否采取任何药物治疗之前首先必须进行饮食治疗所以我建议您做好以下几点:①减少脂肪的摄入量是控制热量的基础②限制胆固醇的摄入量③供给充足的蛋白质多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物最重要的一点就是经常运动顺便一提胆固醇的范围是3.6-6.5mmol/L所以你的14点多真的要注意一下祝您身体健康