病情分析: 你好! 可能是肾阳虚的症状,主要表现为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为寒的症状。意见建议:最好正规医院中医辨证后中药调理比较可靠,平时注意保暖,多运动也可以加速血液循环和促进新陈代谢 多吃养阳食物,如牛肉、羊肉、鸡肉,最宜调料是姜和葱,最宜蔬菜是马铃薯,最宜饮料是红茶。