问题分析:你好,怀孕12周了,可以吃虾,虾含有丰富优质的蛋白质,对身体有好处,但是不要吃多了,每周不能超过两次,每次不能超过100g。
意见建议:建议你怀孕4个月开始,补充铁和钙剂,以免引起贫血和缺钙。