精神状态不好易疲劳

病情分析：
你好，你的情况的话相对来说上班时间比较长。睡眠时间也超过你这个年龄需要的睡眠的。建议是不要睡太久的。
指导意见：
建议如果长期都是这样的一个上班时间的话那么首先睡眠改成1-9点左右的睡眠时间的。中间适当的运动。饮食的话建议是9点起床后吃“早饭，下午2点吃“午饭”以及晚上7-8点左右吃“晚饭”比较好的。

病情分析：
你好，从你的描述来看，六个月婴儿脚底和几个脚指发白，多是气血虚的表现了。
指导意见：
对于这样的情况，可以在饮食上增加营养了，同时，是需要补钙，也可用些补气血的药。
以上是对“六个月婴儿脚发白是缺什么吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你的情况是膝盖的挫伤．
指导意见：
对于治疗，现在已经三天了，可以用热毛巾或者是热水袋进行热敷治疗，促进血液循环，有利于青紫的消散；可以擦点消炎止痛的药膏，如扶他林软膏；注意把脚抬高，多活动活动脚趾头，促进血液回流；适当的服用活血和治伤的药物，如三七，独一味胶囊等．
以上是对“膝盖磕伤一大块紫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的情况，不要去专科医院，几千上万都是可能的，可以去正规医院检查，费用会少不少的。
指导意见：
请不要过于担心，放松心态，注意饮食不要吃辛辣刺激性食物，注意休息保证足够的睡眠。

病情分析：
你好，根据你叙述的这样的情况来看，你说得这样的情况的话，应该还是有经血不畅的情况的。
指导意见：
建议益母草配合宫血宁等调理改善，注意加强营养，积极休息注意局部的卫生，尽量使你的生活有规律，注意少食生冷刺激性食物，保持良好的心态，养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，有助于恢复。
以上是对“月经过后又黑红色东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，男方不育的主要原因见于精子或精液的异常，如少弱精，畸形精子，精液不液化等情况。改善男性不育症首先需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，日常保持良好的心态，注意生理卫生，避免不洁性行为。仍然不能生育要到医院积极治疗。

从症状来看有可能和气虚有关，建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,不要吃辛辣食物,可以用黄芪,牡蛎熬汤喝进行治疗

病情分析：
根据你的描述，你这情况，初步分析是有气滞血淤导致的。是需要应用中药进行治疗的。
指导意见：
建议可以吃点身痛逐瘀汤进行治疗的。同时可以吃点八珍汤进行治疗。或者进行手术治疗的。
以上是对“请问多卯巢，较大者约7”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！痛风与饮食关系极为密切，饮食的合理调配对预防和治疗痛风病直着非常重要的作用。素食为主是预防和治疗痛风病的有效方法，吃素的人是很少患痛风病的。多吃碱性食物、多饮水以加速尿酸的排泄也是一种有效方法。有痛风的患者的饮食宜碱忌酸。如白菜、芹菜、黄瓜、桃、梨、香蕉、苹果、菠萝等蔬菜水果都是碱性食物，且不含或少含嘌呤。
以上是对“怎样安排痛风患者的饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！