健康指导:可以的。苦参泡脚可以去脚气,对灰指甲也有效果。老姜泡脚能够驱寒,也有去脚气的效果。用红花泡脚能够舒筋活血,还能防治皮肤冻疮。
泡脚最好在睡觉前,水温应在自身承受范围内,然后水面高于脚踝为最佳。