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患者提问
吃什么补钙最快,最好!买点钙片哦,多喝骨头汤,鱼汤
吃什么补钙最快,最好! 买点钙片哦,多喝骨头汤,鱼汤
提问时间:2020-05-12 03:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
食补最好,多吃鱼,虾,海带,豆浆,大骨头汤,鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉等,像钙片之类的少吃,多晒太阳
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