你好,这情况考虑是神经衰弱导致的睡眠质量不好的症状的可以服用安神补脑液和谷维素调理一下的,建议不要劳累和紧张,可以睡前泡泡脚或是喝杯牛奶的以上是对“晚上睡不着觉,很难进入深度睡眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!