您好!年轻胃病患者大多与饮食习惯不良、饮食结构不合理有关,改善饮食习惯,不暴饮暴食,禁辛辣凉刺激类食物。建议您到正规医院行胃镜检查,了解有无器质性病变,若无器质性胃病则可护胃、助消化治疗,同时改善饮食习惯及饮食结构。