您好,根据您的描述要灭虱子需要一系列的行动才行,否则很容易复发。指导意见首先是去药店买灭虱子的药物,经常洗头洗完头后涂在头上,其次最重要的是把被子衣物以及床上用品用热水洗然后在太阳下暴晒,彻底打扫卫生,兼差几次就会有效果的。