需要在平时生活中注意增加营养的摄入,让身体的体重增加一些,这样抗低血糖的能力就会升高,在体重增加之前需要每顿饭定时吃饭。
如果说频繁出现低血糖,尤其是在饥饿状态下出现低血糖,那么就要检查一下自己身体的营养状态以及肝功能的肝糖原储存状态。