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在健身房练了二头肌,第二天就很痛,胳膊都
在健身房练了二头肌,第二天就很痛,胳膊都在健身房练了二头肌,第二天就很痛,胳膊都申不直,已经连续三天了还是申不直还是很痛怎么办
提问时间:2020-04-09 11:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,有可能是运动过度,可以热敷,按摩,暂时避免剧烈运动,多注意休息,请评价一下,非常感谢
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