问题分析:您好,根据你描述的情况,疼痛可能是外伤、关节慢性炎症、骨质病变等导致,这跟不正常坐姿也有关系。建议去正规医院可以做个CT检查来明确诊断一下意见建议:建议多注意休息,避免疲劳,不要做剧烈运动,保持良好的饮食和生活习惯,祝你健康!