运动为什么可以缓解精分？

指导意见：斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

尿pH值在5.5-7.4之间，一般情况下在6.5左右。尿pH值小于正常值，常见于酸中毒、糖尿病、痛风、服酸性药物，你的5.5，是在正常值范围内啊。正常的，放心啦。

病情分析： 你好，女人生育后阴道松弛也是正常的，建议你积极调理意见建议：阴道松弛的情况可以做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。

指导意见：因为肾上腺长肿瘤导致刺激性的反应出现高血压，但有些钾偏低的话，可以根据肿瘤的占位病变情况，安排到你们当地的，三甲医院进行肾上腺肿瘤切除。

你好！这种情况有多久了？晚餐时间是多久呢？通常对于胃液返流的治疗，建议：你在当地医生指导下用奥美拉唑20毫克每天2次， 阿莫西林3颗每天3， 甲硝唑或替硝唑1片每天3次 枸橼酸铋钾1包每天3次或丽珠得乐1包每天3次联合用药。再加上西沙必利。青霉素一定要皮试啊。一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉等。

指导意见：一般的补充钙剂尽量的是在晚上，因为在晚间服钙剂有助于吸收，要注意合理的作息时间，避免剧烈的活动

问题分析：便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大 便习惯,意见建议：有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。

意见建议：任何穴位按压都会痛，看看你按压的方法和力度改进后的效果。

问题分析：你好，您的情况是出现脚踝部位的肿胀淤青，多见于外伤引发，可有局部压痛，急性期局部制动，积极治疗。意见建议：建议您做好局部护理，避免挤压，适量活动，局部可进行理疗，热敷，口服舒筋活血药物，必要时就诊检查。

病情分析：目前网络上充斥着各种治疗再生障碍性贫血的技术和药物，都声称有特效。患者到底该选择哪种?其实无论什么样的方法无非就是西医激素药物治疗最省钱也是最没有疗效的，只是单纯改变了局部症状，对疾病本身作用不大;而且激素治疗有很大的耐药性，治标不治本，同样易复发，给了患者很大的精神压力和沉重的经济负担。意见建议：武汉天安专家组治疗再生障碍性贫血治疗方案中尤其重视攻克“再障三关，即对本病患者生命有极大威胁的“发热“出血“贫血。力主在辨病的基础上辨证论治，并根 据中医“急者治标“缓者治本“标本兼治”等原则，设有“解表清营“滋阴降火“凉血止血“健脾益肾“补气生血”等方法及处方。再障的治疗周期较长，祝患者早日康复。