手臂减肥最有效方法是什么？要怎么做才可以

先要判断脸上的色斑到底是什么病引起的有几种可能：1雀斑一般是自幼就有但晒后颜色加深;2黄褐斑也就是俗称的蝴蝶斑.它的形成原因许多多数与内分泌有关尤其是雌激素的水平月经不调妊娠吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易出现本病.此外日晒和精神因素也会加重本病.无论哪种情况治疗首先应该防晒因为日晒可以加重色斑的颜色.如果是雀斑可以用红宝石激光去除已有的雀斑一般是不会有瘢痕的但部分人会有浅的痕迹遗留所以要仔细向医生咨询后决定.如果确诊是黄褐斑激光就没有效果了而需要内外结合治疗心情要愉快否则会干扰内分泌加重病情.正规的祛斑产品对于比较淡的雀斑和黄褐斑都有效果.建议你去医院整形美容科就诊也可以用激光来祛斑医生据你的情况为你采取合理有效的治疗措施。

病情分析： 眉毛痒，伴有脱落一般都和血虚生风有关系，这种问题西医不一定能明确诊断，建议看看中医。意见建议：可以在当地中医院的皮肤科看看，根据舌苔和脉象的辨证结果，对症下药，平时少吃辛辣刺激的食物。

健康指导：您好，健身房的健身器材是非常多的；而跑步机仅仅是有氧运动的一部分，您是可以将它作为热身运动的，一般建议用跑步机进行慢跑即可，速度因人而异，但是以您的心率在130次每分钟为好；此外，您还要配合适量的力量性训练减肥效果才更好。

问题分析：您好，人如果一个星期不吃东西不喝水会导致身体严重脱水，电解质紊乱，严重可能会危及生命。意见建议：肥胖与饮食营养有关，但是还与运动量、遗传等多方面原因有关，心理压力大等都会导致肥胖的发生。建议您可以适量控制饮食，每天一日三餐要按时吃，只是每餐以粗粮为主，多吃蔬菜，肉食吃一些精肉、鱼肉、牛肉等富含蛋白、脂肪较低的肉食，而且控制量，每天要坚持运动30分钟到1小时，时间长会达到减肥的目的，减肥需要长时间坚持。

病情分析：主要是阴蒂是一个感觉比较敏感的器官，一般刺激阴蒂会促进你荷尔蒙的分泌，对你们之间的性生活是比较有利的，所以还是需要慢慢的来适应。可能是你不适应的原因。意见建议：继续观察，看看以后能不能好点。

病情分析：你好 浮肿常常是某些疾病的信号。心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等，都可能出现浮肿症状，意见建议：建议你去医院做检查明确后在对症治疗。希望我的建议对您有所帮助祝您早日康复!

病情分析： 你好，根据你的描述，烫伤以后不能涂抹磺胺结晶的，可以用双氧水洗掉。意见建议：建议，烫伤以后用碘伏擦干净立即抹上湿润烫伤膏，或者用凡士林敷上面敷上消毒纱布就可以了。

起码需要一月的注意别吃太刺激的食物、随季节变换食谱；别对事情太上火、注意生活规律建议平时饮食清淡点、不吃太多燥热的食物注意休息、不熬夜心态保持平和、多饮的绿茶

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看脸出现了烫伤，并且有凹凸不平可以采取一些方法调整防止疤痕。意见建议：给你的建议就是，你可以用疤痕止痒软化膏或者是积雪苷乳膏等药物进行调理也都有一定的缓解的作用。

病情分析： 你好！痘痘患者，根据个体体质，要改变生活方式、饮食习惯、面部清洁等。对有便秘、湿热、血热等引起痤疮的，解决了这些，做到营养均衡（有些需增加纤素）、作息时间在11点、不吃辛辣中、煎炸食品、过甜、过油食品。在一段时间内，痤疮可消失，严重者配合外用消炎。