可能和压力太大,睡眠缺乏,用眼不合理,上火导致的视疲劳,干眼症,结膜炎出现了异物感有关系。有屈光不正配到合适的框架眼镜,同时注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动,可以做眼部的热敷按摩,可以使用滋润性的眼药水。