您好,根据您提供的资料,考虑为睡眠姿势不对,导致颈椎病的出现,颈部肌肉僵硬,影响到了右侧枕大神经、耳大神经所致,问题不是很严重,不用过于担心。
1.做颈椎X片检查,了解颈椎曲度及寰枢关节的基本情况;
2.服用活血止痛片、甲钴胺、谷维素等药物,到正规场所做颈部针灸、推拿等治疗;
3.枕头的高度要适宜,减少使用手机电脑的时间,会慢慢好起来的。