所谓“十人九胃,所以现在得胃病是非常普遍的,一般不严重,不过也有一些萎缩性胃炎会发展成胃癌也是很可怕的,建议去医院正规检查,根据“至宝和胃汤”用药说明一步步调理,平时慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物,包括平时的感冒咳嗽所吃药物也要注意。
保持淡定心情。戒烟忌酒。忌过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。细嚼慢咽,饮食按时定量。三分治七分养吧,慢慢来吧。