可能与手淫有关建议戒除建议你检查一下精子是否正常正常说明发育无异常阴茎短猩以做锻练对于成人来说锻练有一定的效果服用药物效果不明显这是一种生理上的增大 什么叫生理上的增大?
举一个例一个瘦弱的人只要他愿意付出努力去运动锻练他完全可以拥有强壮的肌肉这并不是说他的肌肉经过运动后再度发育、肌纤维增多了而是经过运动他原有的每一条肌纤维都变得有力、增粗了这样他的整体肌肉外观就变得强壮了这就是一种生理上的增大 同样男子成熟后阴茎是绝对不可能再度发育让阴茎海绵体内的血管窦增多的但是只要你愿意付出努力你可以让每个血管窦的充血增多而血管窦内的弹性纤维是容许一定程度伸展的当你的每个血管窦都因充血充分而增大的时候这样整体上你的阴茎就增长、增粗了当然这种增长是有一定的生理限量的■定阴茎勃起后的大小、坚硬程度的主要因素是流向阴茎的血流量的多少所以增大阴茎的关健是让勃起时流向阴茎的血流量增加 首先你得拥有一个正常的性系统、性器官功能调节人体性系统、性器官功能正常的最重要的因素是丘脑下部-脑垂体-性腺轴的平衡当丘脑下部-脑垂体-性腺轴的功能出现紊乱、失平衡的时候人就无一例外地出现了性功能障碍此时谈增大阴茎就只是一种空话了 如果你的性能力不是很好请首先治疗、调节你的性系统、性器官恢复正场其次作针对性锻练增强身体向阴茎流注血流量的能力这样的方法很多总体分全身因素和局部因素 1全身因素 a:运动锻练提高身体素质改善全身的血液循环状况运动可以提高身体素质相信没有人怀疑的但何种运动才最理想呢?
我对风行全球的有氧运动是很推崇的建议参阅 性修练方法 的有氧运动的介绍有氧运动的最大好处是能够充分刺激血液循环系统和呼吸系统功能从而利于全身机能的正常当你的血液循环系统在最好状态的时候流向阴茎的血流量当然就跟着增加了 b:气功 气功的保健养生功能是很好的可惜的是并非人人同意我的观点也不是人人都有气功基础的如果你有气功修练基础不管你学的流派如何你应该知道意守丹田的在入静后气沉丹田的时候当丹田充实、发热的时候阴茎是会自然勃起的这是所谓的气盛阳起此时就要保持维持这种勃起直到入静结束这是最自然的增加阴茎血流量的方法了而且如果你是一个执着的气功修习者气功带给你的好处远远不止这些 2局部因素:局部因素就是通过针对生殖器及周围局部组织的刺激增加阴茎流注血流量 a:直接刺激阴茎:明代邓希贤在《修真演义》就有详细的介绍我去除其中不科学的东西(吸女气以养阴茎)为大家介绍一下吧 在一天中最清闲的时间(古人要求是子后午前阴消阳长之时我认为不必强求的)在没有人干扰、空气质量好的房间调节自己的精神放松调整呼吸匀畅将注意力集中在下腹部(丹田)双手相互搓热右手托起阴囊和阴茎左手在肚脐下小腹左转按摩八十一次(未必一定要严格按照这个数字的)然后左手托起阴囊和阴茎右手在肚脐下小腹右转按摩八十一次(未必一定要严格按照这个数字的);然后用右手从根部捏住阴茎将阴茎向左右大腿摆动这样不计其数地进行然后用双手象搓绳索那样不计其数地搓阴茎在此过程中阴茎是会因刺激而勃起的不用管它更不要射精经过这样的锻练、刺激阴茎就可以慢慢增大了 要注意的是进行这样直接刺激阴茎的锻练要采取循序渐进的方式开始是别过度刺激妄想一夜之间就可以增大你的阴茎过度刺激容易造成性器官充血过度出现生殖器部位疼痛的同时过度的刺激也会造成大脑皮质(性中枢)过度兴奋往往容易出现梦遗的所以一定要慢慢加大刺激的强度 b:直接刺激睾丸:睾丸是男子最重要的性器官(性腺)它最重要的功能是制造雄激素和精子而男性的性系统、性器官的正常功能是靠雄激素来维持的所以保持睾丸的功能正常才能拥有正常的性行为能力同样当雄激素水平维持在较高水平时阴茎勃起时流向阴茎的血流量也会维持在较高水平阴茎也就慢慢增大了 我国流传较广的铁裆功就是直接刺激睾丸的方法这在我的网页已经有过详细的介绍的请参阅性艺术精华上的学习一种性保健功法上的详细介绍 c:使用器械辅助:使用真空(负压)泵让阴茎被动充血如此来增加阴茎的血流量我个人并不赞成这种方法的它的最大的缺点是同时阻止了血液的回流造成了阴茎淤血而长期的阴茎淤血是会出现阴茎毛细血管渗出、形成非特异性炎症出现阴茎海绵体纤维化(阴茎硬化症)出现器质性阳痿的美国人统计使用真空(负压)泵的人中有20-30%会出现阴茎疼痛故此建议大家慎重考虑*你好成年男子的睾丸体积若小于10毫升医学上称为小睾丸症引起小睾丸症原因有先天性睾丸发育不良;
先天性肾上腺增生症此外某些后天因素也可造成小睾丸症如外伤、手术严重的精索静脉曲张等小睾丸症可引起不育建议你到正规专业医院就诊明确是何种原因引起然后对症治疗不要盲目用药祝你降J