肝血不足症状与调理

对于身体湿热旺盛火气大的人不建议吃辛辣刺激的食物，如大蒜。 湿热旺盛火气大的患者最好不要吃大蒜，因为像大蒜、大葱、生姜、辣椒这类的食物都属于辛辣温燥之品，湿热的患者如果吃这些食物会导致湿热的加重使得患者湿热症状不能够得到明显的缓解。 日常吃一些大蒜能够达到抗菌消炎的目的。另外大蒜还有祛毒防腐，除虫的作用，每日适度的吃蒜，还能够提高身体的免疫力，预防多种疾病，而且大蒜还有很好的防癌抗癌的效果。 食物有增益的效果，但不能治疗疾病。如果身体出现不适，建议及时就医，规范治疗。

香砂养胃丸是饭前或饭后吃都可以，临床上并没有明确的规定。 香砂养胃丸是中成药，是由木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、半夏、香附、枳实、豆蔻、厚朴、广藿香、甘草等制成。具有温中和胃的功效。临床常用于治疗胃阳不足、湿阻气滞所引起的胃肠道一系列表现。比如胃痛、痞满、呕吐酸水、不思饮食、四肢疲倦等临床表现，都有良好的治疗作用。饭前饭后服用都不会影响其功效。 禁忌人群：胃部出现阴虚的人和过敏体质的人禁用。建议在医生的指导下规范用药，避免自行服药对身体造成不良的影响。

丹皮酚软膏的功效是抗过敏、消炎、祛风止痒功效。 丹皮酚软膏的主要成分是丹皮酚、丁香油，它有一定的止痒、消炎的作用，可以用于瘙痒性的、过敏性的、炎症性的皮肤病，像皮炎、湿疹、皮肤瘙痒症、蚊虫叮咬之后的皮疹都可以使用。 禁忌人群：对丹皮酚过敏的人不可以使用，使用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。孕妇、哺乳期女性以及小孩、老人等特殊人群慎用。建议在医生的指导下规范用药，避免自行用药对身体造成不良的影响。

藿香正气胶囊具有解表化湿、理气和中等功效。 藿香正气软胶囊的主要成分组成有苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。它主要用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，表现为头痛、头昏沉、胸闷、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状，胃肠型感冒见上述症状者。 禁忌人群：儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱的患者，建议都应该要在医生的指导下辩证后服用，盲目自行服用不对症造成不良的后果。

降血压可以按摩的穴位很多，如百会穴、合谷穴、太冲穴等。 1、百会穴：位于人体头顶的正中心，两耳尖向上连线的中点，此穴位是人体督脉经络上的重要穴位之一，主治头痛、高血压、目眩、失眠、焦躁等症，高血压患者按摩此穴，有助于稳定和降血压。 2、合谷穴：位于第一掌骨与第二掌骨之间，按压时可感到明显疼痛，可以抑制脑神经兴奋，从而降低血压。 3、太冲穴：位于足背部,具体位置是一、二跖骨间,一、二跖骨结合部前方凹陷处,或可以摸到动脉搏动处。按摩此穴可调动肝经元气，疏肝理气，抑制肝阳上亢引起的血压升高。 由于穴位比较复杂，建议由专业的医生进行操作。

银丹心脑通软胶囊的副作用主要表现为胃肠道反应，偶见恶心、呕吐、腹痛等症状。 银丹心脑通软胶囊，主要成分是银杏叶、丹参，以及其他一些中成药物混合组成的。其具有改善心脑循环，治疗心脑血管疾病以及 预防并发症的作用。这个药物的副作用主要是胃肠道反应，因为它是一种中成药物，所以许多患者服用以后会出现腹胀，恶心，呕吐以及腹泻等症状，停药后症状一般会消失。 禁忌人群：孕妇、月经期和哺乳期的女性、非气滞血瘀证者禁用。建议在医生的指导下规范用药。

虎杖与甘草冲茶具有利湿祛黄、清热解毒、化瘀止痛以及止咳化痰等功效。 虎杖祛风，利湿，对有关节病，风湿病的人群比较好，同时也对产后妇女，经闭的妇女以及心律失常，心肌失血的人群有比较好的活血化瘀的作用。甘草日常最多用在咳嗽气喘上，也对喉咙痛有帮助。对胃肠疼痛也有一定功效。两者一起冲茶喝没有冲突，具体清热解毒、利湿祛黄等作用。 禁忌人群：孕妇、体虚人群及未成年者禁用。建议医生的指导下规范使用。茶饮有增益的效果，但不能治疗疾病。如果身体出现不适，建议及时就医，规范治疗。

红花油有一定的消肿作用。 红花油具有活血驱风,舒筋止痛的作用,其中含有冬青油，丁香油，乳香，没药，丹皮酚，樟脑等成分，临床主要用于风湿骨痛，跌打损伤，扭伤，烧伤，烫伤等，对于晕车，晕船，头晕等引起的不舒服也能够起到一定的效果，可以作为配合的外用药物进行使用。 禁忌人群：有出血倾向者、经期及哺乳妇女、孕妇是禁用。建议在医生的指导下规范使用。如果出现不适，建议及时就医，规范治疗。

肾阳虚调养好需要的时间要根据患者的病情、身体状况等多种因素而定。 肾阳虚与患者的先天有关，一部分患者先天肾阳亏损，所以长期处在面白肢冷、面色苍白、气短乏力的过程，患者通常需要长期的调理，如1-2年或者更长。有的患者是因为不良的生活方式，但其先天本身并没有问题，患者通过纠正不良的生活习惯，再适当进行药物调补、食物调补，通常0.5-1年的时间就能明显好转。 肾阳虚患者应忌食寒凉性食物的摄入，平时应节制性生活，避免房劳过度，同时避免过度劳累。如果出现肾阳虚，建议及时就医，规范治疗。

盗汗，多属阴虚内热所致。常用药如下，用药谨遵医嘱： 1、阴虚火旺导致的盗汗：患者表现为夜寐盗汗，五心烦热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细数，服用知柏地黄丸。 2、心血不足导致的盗汗：患者表现为盗汗、心悸、睡眠不好，这种情况下可以选择补血、养血的药，用归脾汤加减进行治疗。 3、阴虚体质导致的盗汗：患者会出现燥热的症状，这种情况下可以选择六味地黄丸加减。以上药物的选用建议最好在专业中医师的辨证指导下正确服用，以免失治误治，加重病情。​