头晕目眩指的是头脑发昏,眼睛发花,感到一切都在旋转的一种症状。造成这一现象的原因主要是:1.中耳及内耳疾病能引起晕眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至引致呕吐等现象。
2.一些降血压药、心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。3.心律失常等心脏疾病会使到脑部供氧失常而引起头晕。
4.糖尿病、气管病、肾病等慢性疾病若控制不好,也会出现头晕目眩的症状。5.怀孕期间或妇女月经量大,都会使血液含氧量减低,造成晕眩。
6.血压过高或过低,可以对大脑造成影响而引致头晕。针对经常头晕目眩的治疗在食疗方面应该做到:1、多吃一些深色的蔬菜水果2、适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等3.多吃含钾丰富的食物4、宜吃钙含量丰富食物5、多吃含维生素C丰富的食物。