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患者提问
我是一名保安,我值夜班,白天睡觉。但是我家环境不好
我是一名保安,我值夜班,白天睡觉。但是我家环境不好在一个非常吵的地方。我一直
提问时间:2020-03-05 11:01
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
问题分析:针对您的情况,建议您可以平时多服用点天麻丸、灵芝片等。在临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您很有帮助的,意见建议:另外,平时在饮食上多吃点益脑的食物,如猪肝、花生、苹果、牛奶等。
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