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患者提问

如何控制孕期体重?

刚怀孕1个月,身高163但体重有100斤,属于易胖体质,一直都有注意饮食但体重还是维持差不多这个水平,最轻的时候94斤。吃得多就会重点,吃得少就会轻点1,现在怀孕了我也不敢多吃,很怕会变成胖子,也怕产后身材恢复不了。想问一下怎么才能控制孕期体重,怎样才能有利于产后身材恢复?
提问时间:2021-09-23 08:28
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