可以通过针灸,理疗,外敷药膏,注射润滑剂,口服消炎镇痛,舒筋活血药治疗为主,严重者需要手术治疗。注意避免患肢疲倦疲乏,剧烈运动不要走太多路,避免受风寒,肥胖的要减肥,以减轻软骨的磨损等等。
主要是病者自己在平常的时候注意养护。