有什么办法可以在10天内瘦5斤？

病情分析： 手心出汗是体质虚寒的表现。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。 　意见建议　1、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等　2、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等　 　3、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

指导意见：您好腰椎间盘突出主要症状为腰痛弯腰干活后加重压迫神经一侧或双侧胯部大腿后侧小腿外侧放射性疼痛小腿发胀咳嗽喷嚏时加重屈体及卧床休息后疼能缓解重则腰椎侧歪不能直腰甚至瘫痪急性期过后疼痛区域转变为麻木个别患者肌肉萎缩吃药打针消除不了炎症会伤及肠胃;针灸、按摩、牵引只能缓解一下暂时的疼痛当受凉劳累姿势不正确时就易复发或加重;手术风险大恢复期长有并发症容易复发;可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨活血化瘀消肿止痛的功效不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化而且患者康复后不易复发.安全无副作用日常生活中应当注意劳逸结合姿势正确避免久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲.祝早日康复

中成药内治(1)龙胆泻肝丸，口服，每次6克，每日3次，温开水送服(2)抗病毒口服液，口服，每次1支(10毫升，每日3次，温开水送服(3)龙胆泻肝颗粒口服，每次1～2包(4～8克，每日2次，温开水送服。中医外治法用苦参汤外洗，再外撒青黛散。用千金散或去疣膏局部外敷。鸦胆子油(鸦胆子仁1份，花生油2份浸泡半个月)点涂患处，每日1～2次。五妙水仙膏点涂疣体，可结合金刚石长车针打磨术。损害较大者宜手术切除，也可物理治疗。

指导意见：你的症状表现是腰椎间盘突出症的症状表现，可以检查一下腰椎CT

指导意见：你好，根据你的描述情况，孩子胃肠道疾病所致？建议带孩子到医院儿科就诊，进行相关检查，明确诊断后对症治疗。

病情分析： 首先要查一下您是否对克林霉素甲硝唑过敏。克林霉素甲硝唑不良反应有引起皮肤干燥，局部刺激，皮疹等意见建议：可能是您擦涂后，皮肤起的应激性反应，如出现皮疹等要立即停用

谷草转氨酶结果的分析：谷草转氨酶（AST）增高>60u/L;心肌梗死急性期、急性肝炎、药物中毒性肝细胞坏死、慢性肝炎活动期，肝硬化活动期、肝癌、心肌炎、肾炎、肌炎。ALT/AST比值结果分析：AST主要分布于心肌，其次是肝脏、骨骼肌和肾脏等组织中。由于大约80%的AST存在于线粒体内，所以对肝细胞损伤的敏感度不如ALT，升高的幅度也不如ALT大，但如果AST大幅度升高意味着肝细胞损伤比较严重。因此，在临床上往往把ALT/AST的比值作为一个诊断指标和病情监测指标来看。

指导意见：加入荧光剂的任何产品对人体都是有害的。荧光剂一旦与人体中的蛋白质结合，想把它除去就非常不容易，除非通过肝脏的酵素分解，才能将它排出体外，如此无疑加重了肝脏的负担。万一身体有了伤口，荧光剂和伤口处的蛋白质结合，便会阻碍伤口的愈合能力。荧光物质可以使细胞产生变异性，如对荧光剂接触过量，毒性累积在肝脏或其他重要器官，就会成为潜在的致癌因素。

问题分析：造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血称“缺铁性贫血，见于营养不良、大量成长期小量出血和钩虫病；急性大量出血(如胃和十二指肠溃疡病、食管静脉曲张破裂或外伤等)所引起的叫“出血性贫血；红细胞过度破坏所引起的贫血称“溶血性贫血，但较少见；常伴有黄疸，称为“溶血性黄疸；缺乏红细胞成熟因素而引起的贫血称为“巨幼红细胞性贫血，缺乏叶酸或维生素B12引起的巨幼红细胞性贫血，多见于婴儿和孕妇长期营养不良；缺乏内因子的巨幼红细胞性贫血称为“恶性贫血，伴有胃酸缺乏和脊髓侧柱、后柱萎缩，病程缓慢；造血功能障碍引起的贫血称“再生障碍性贫血。意见建议：想要治疗贫血，首先就得明白贫血的原因是什么？否则就无法谈治疗。建议，医院正规检查后，明确病情，有针对的治疗。

问题分析：黑蚂蚁、海马性温，具有补肾助阳的功效，牛大力可补虚润肺，强筋活络。黑枸杞具有滋阴补肾的功效，合用了温肾助阳、祛风湿的功效。意见建议：膝关节拍冷，可能是受凉引起的关节炎，治疗上须用性温的药材，通过除湿、祛风达到缓解的目的。酒为辛热之性的物质，与上述药材合用泡酒，即可祛风、除湿。又可通络，对缓解关节炎有一定的治疗功效。既然是泡的药酒，可以每天饮服适量即可。