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患者提问
吃鸡肉可以缓解月经不调吗
我经常月经不调在吃药调理,有人建议我吃鸡肉说可以缓解,吃鸡肉可以缓解月经不调吗?
提问时间:2020-03-03 22:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以的,吃鸡肉要记得去皮,因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质,却只有0.7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。
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