生姜水泡脚是可以改善脚步的血液循环从而带动全身血液流动让身体热起来,驱走恶寒,对治疗感冒有一定效果。具体的做法是:生姜加水煮沸或放入热水中浸泡,待水温合适时泡脚,在水冷却前停止,时间不宜过长。
生姜水泡脚好处多多,除此之外还可以治疗风湿、痛经等。