您好,进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯,结肠运动功能紊乱所致,腹肌及盆腔肌张力不足,滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘。
提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水,养成定时排便的习惯。