病情分析: 你好,造成产后腰酸背痛其实是怀孕后期,身体为了平衡骨盆腔中宝宝的重量,上半身就会往后仰,腰椎与形成骨盆腔后壁荐骨之间的角度,就变得越来越大,脊椎四周肌肉拉力方向也跟著改变所致。
腰酸背痛最好的复原方法就是让腰背肌肉得到适当的休息,应尽可能的多利用时间平躺,可以使脊椎四周支撑身体直立的肌肉减少负担,而得到放松。
意见建议:祝你早日恢复健康。