你好,食欲不振,乏力考虑应该是脾虚导致的,脾主肌肉四肢,健脾治疗。建议以后注意饮食,不吃生冷油腻,不要熬夜,按时吃饭!常见补血的食物有大枣,山药等等以上是对“补气血吃什么好!天气热就食欲不振”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!