病情分析: 你好,补锌,锌可以增长记忆力.坚决不用"铝"的炊具,因为"铝"会使记忆力迅速下降,长期吃含铝物质会得早期老年痴呆症.或用土方法------吃核桃,补脑. 建议你平时多读读报纸,这个方法有助于提高你的记忆力。