防止脱发注意些什么？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我的脱发病没有好，医生说在生活习惯上需要注意。得了病头发每天都会掉，而且头发越来越少，头顶的头发也没有几根了，自从有这个毛病连烟酒都不敢沾了。就是害怕病变得严重。

提问时间：2020-05-29 15:05

尖锐湿疣常无自觉症状，部分患者可冠状沟、龟头、包皮、包皮系带、尿道口、尿道内、阴茎体及根部、会阴、肛门周围及肛内（直肠）、腹股沟等处出现局部疼痛或瘙痒。基本损害初起为细小淡红色小疙瘩，大小不一，单个或群集分布，湿润柔软，呈乳头样、鸡冠状或菜花样突起，红色或污灰色，根部常有蒂，且易发生糜烂渗液，触之易出血。尖锐湿疣患者应注意饮食需要改变，以增强免疫力，避免常常感染霉菌，要注意膳食结构调整，应少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物如酒、辣椒等，多吃蔬菜水果类，水分要充足。除饮食外，还要注意作息时间，多休息，避免压力，熬夜，不良情绪等各种陋习和行为。