这种情况近期一定要注意配合,在剧烈运动之前进行充足的热身活动。空余时间要注意多参加户外活动,提高身体的素质,还是由于身体素质比较差的原因造成的,另外要注意营养的补充。
以上是对“腿软无力,走两步就跌倒,起都起不来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!