健康指导:可以吃一些复合维生素b,药店很便宜的那种。营养是人类所必须赖以生存的物种,他可以使人类维持正常生命、生长身体、日常活动特别是人类两次生长发育的高峰期内的时候,要保证给与质量好份量足的营养,要使体内维生素和矿物质平衡