出汗多是体质虚弱的表现也与缺乏必要的运动和锻炼有关,体质虚弱肺气不足可以造成自汗出汗多等情况如果缺钙可以有乏力肌肉松弛和出汗等情况,你的情况可以吃些补气的药物如玉屏风散黄芪精等药物治疗配合适当的运动和锻炼你的情况才能逐步改善科学补钙也是必要的指导意见如果是天气炎热造成的出汗是生理性的出汗,与疾病无关也没有治疗的必要性