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有点轻度抑郁

我经常听到身边的有人吐口水,我总是觉得实在针对我这肯能跟我有点娘娘腔的性格有关,但是我有没有伤害别人,为什么要这样针对我呢,我现在有点轻度的忧郁,请问应该怎么缓解? 想得到怎样的帮助:请我患有轻度忧郁应该怎么调节?
提问时间:2021-09-12 18:30
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