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医生回答
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神经衰弱神经系统的活动功能减弱了不是由神经系统本身的器质性蹭导致的主要特点：一、患者对刺激极为敏感很微弱的一点刺激就会引起强烈的情绪反应表现容易激动爱生气脾气不好；
二、是患者极容易疲劳特别是在看书、学习、写文章等脑力劳动时更为明显上述两个特征一般情况下互相联系、互为因果在一个患者身上经常一块出现神经衰弱主要是大脑皮层受到破坏导致高级活动功能的紊乱这种功能紊乱是一种可逆的过程可以采取一定的措施促使它漫漫恢复治疗方法：从战略上藐视它从战术上重视它所谓从战略上藐视就是要树立起战胜疾病的必胜信心保持精神乐观不要让疾病从精神上把人压倒所以鼓励、劝说可起到非常关键的作用从战术上重视它就是对疾病的治疗要认真对待1、寻找原因对疾病下药一般情况下造成神经衰弱的原因大约有三种：1、精神上的长期紧张和巨大压力大脑得不到放松和调节；
2、身体上的过度劳累生活不规律；3、强烈的精神刺激和持续的忧郁观对症下药属于心理压力过大去除这种压力让精神得到松弛属于过度疲劳就要注意劳免结合使身心得到适当的休息2、积极参加体力劳动和体育运动动员身体生理力量来调节大脑功能的有效办法体力劳动有益于调节神经系统的活动功能能够加强全身各部位的调节使大脑得到充分的氧气和营养物质3、制订合理的作息制度该工作时工作该休息时休息充足、良好的睡眠在临床前最好避免争议问题也不要看小说忌用烟菜酒以免使大脑过度兴奋上床前用热水洗洗脚促进周身的血液循环也可适当服用镇静剂和安眠药但是在医生指导下
