38岁的女人该怎样有效护肤？

病情分析：
您好这位朋友，这种情况考虑过度运动引起的肌肉损伤
指导意见：
建议你劳逸结合，作息规律，可以同时服用愈伤灵治疗，祝您健康

耳朵疼痛可能会有多方面的原因造成的，如外耳道炎、腮腺炎、颞下颌关节紊乱综合症都会造成耳朵疼痛。还有鼻炎可能会影响咽鼓管功能使中耳病变，当然中耳炎也会耳朵痛，里面痛。这些情况都有可能，最好到医院检查，检查清楚是什么毛病才能下诊断，尽快去诊断、治疗吧，不要耽误病情。

病情分析：
抽烟对身体有很大的影响，特别是对于肺部疾病来说，比较容易引起支气管炎，肺癌等等，还有就是泌尿系统的，比如说膀胱癌或肾癌都和抽烟有关。
指导意见：
你的父亲，做检查显示肺部有纤维病灶，这当然是和抽烟有关的，但是这种情况并不严重，因为很多中老年的男性，特别是吸烟的男性，肺部纤维化比较严重。

病情分析：
看了你说的你有肝病，问到能喝鹿鞭酒吗？你还是大三阳，正在吃药。
指导意见：
你得肝病情况最好不要喝鹿鞭酒;因为鹿鞭酒的主要成分还是酒，酒本身对肝，就是个损害,况且你的肝还不好;你有早泄的情况，可以口服中成药：金匮肾气丸，效果比较好、对该也没伤害。

病情分析：
药物治疗以短期治疗为主，主要适用于有手术指征的子宫肌瘤患者，术前用药以纠正贫血、缩小子宫体积，避免术中出血及减少手术困难；
指导意见：
近绝经期妇女，子宫小于孕10周大小，症状轻的；因其他合并症有手术禁忌症者

病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。
指导意见：
这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

病情分析：
您的头痛剧烈是由感冒引起的。
指导意见：
您可以输液静点青霉素，续点清开灵注射液即可。
如果你想吃中药，可以吃安宫牛黄丸即可。

病情分析：
您好，糖尿病是因为这个人体的胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗所致的一个血糖升高为主的慢性疾病
指导意见：
糖尿病应该规范化治疗，不建议使用降糖的中成药治疗的.

你的症状考虑是咽喉炎导致。在治疗上建议吃抗炎药,如阿莫西林,阿奇霉素,同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗粒,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片,西瓜霜含片等，多饮水，注意清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，脸上有红血丝一般分为根状和片状的，主要是因为皮肤敏感肌肤，皮肤角质层薄造成的。
指导意见：
建议：红血丝的情况是可以用激光修复的，主要是红蓝光仪器，配合增强角质层的护肤品就可以了