你好,根据你的描述,你的情况是软组织损伤的问题的。建议,现在还不可以跑步的,时间太短,恢复的不会太好的,希望可以帮到你的。
以上是对“脚踝扭伤半个月不疼但还肿着要怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!