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脚踝扭伤半个月不疼但还肿着要怎么办

脚踝扭伤半个月了,现在能基本走路,可是还肿着,请问一下有没有什么办法能尽快消肿,还有要多长时间能痊愈,可以一般的跑步运动吗?谢谢。
提问时间:2020-05-19 06:07
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