如果你真的是有一直手脚冰凉,而且现在晚上睡觉背心也冰凉的临床表现,哪这是有阳虚的表现。指导意见建议一是可以试试服用中成药金匮肾气丸或是亲自看看中医大夫,因为中医很重视因人,因时,因地,在结合临床表现和舌,脉的情况进行辩证施治。