你好,考虑是腰椎间盘突出,具体还需到医院详细检查才行。目前可通过药物、针灸、理疗等方式进行缓解,避免久坐,多活动腰部加强身体锻炼,有效缓解腰腿疼等症状。
根据你描述的情况,可考虑是属于长期的劳累会导致的,有肾虚的症状,腰痛片可以试试。祝您早日身体健康,早日康复。