血糖高提示人体糖耐量的减低,可能是糖尿病的前期,所以要控制淀粉类食物的摄入,防止病情继续恶化,可以吃面粉,大米,但不宜过量,豆腐可以吃,避免吃糖类食品,稀饭等。
多吃蔬菜和含糖量的水果如苹果,西红柿等。