您好患上青春痘应注意的就是不要用手挤青春痘这样会使细菌直接接触脸上的青春痘导致皮肤被细菌的感染加重青春痘的症状要保持良好的生活习惯充足的睡眠、良好的睡眠质量、以及好的饮食习惯对青春痘恢复有着非常大的帮助多吃一些清淡的食物水果蔬菜对护理青春痘有很大的帮助患者尽量避免食用一些刺激类的、及含油量较大的食品影响皮肤的降如:辛辣食品、坚果等